Salve corredores!
E ae você sabe corretamente o que significa pacer ou pace? E
como esta sua pace?
Pacer é aquele
que impõe o ritmo. No caso da corrida, podemos ter duas interpretações: a
primeira é aquele corredor que coloca o ritmo na prova, também chamado de
coelho; a segunda é o outro corredor que ajuda a impor o ritmo nos treinos.
Esta bendita palavra é o ritmo que colocamos durante o
percurso, alguns corredores tem um pacer baixíssimo 4’,
confesso aqui que o meu fica na casa dos 5’49”, 6’27” e teve vezes que
rodei na casa dos 7’14”.
Nas redes
sociais o que mais vejo são corredores
postando fotos de treinos ou até mesmo em provas com um pacer excelente. E eu? Às vezes penso que todo o meu esforço é em vão?
Claro que não!
Nenhum corredor é igual ao outro e não tenha vergonha do seu ritmo. Não é somente uma questão de recordes, mas de todos os dias, de uma forma ou de outra, estar se cuidando e desafiando a descobrir uma melhor versão. Mais confiante, mais competitivo com a vida, com as pessoas e que reconhece as suas dificuldades e os pontos que precisa melhorar. Correr transforma, de fato, a nossa visão sob o mundo e nos permite ser quem nós realmente somos, mas que por algum motivo foi esquecida pelo caminho.
E com muita determinação e aperfeiçoamento contínuo, em se preparar para as corridas, é que promove a mudança e, é claro, a quebra de recordes e a realização de sonhos.
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluir"Muita determinação e aperfeiçoamento contínuo", falou tudo, show.
ResponderExcluirRealmente cada atleta tem seu ritmo, o meu mesmo é em torno de 4:15 a 4:20 em provas mesmo com 60 anos de idade!
ResponderExcluirDeus é nosso pacer!
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